Forfatter: Rachel Coleman
Opprettelsesdato: 21 Januar 2021
Oppdater Dato: 16 Kan 2024
Anonim
Emily Abbate inspirerer folk til å overvinne hindringene sine, én podcast om gangen - Livsstil
Emily Abbate inspirerer folk til å overvinne hindringene sine, én podcast om gangen - Livsstil

Innhold

Forfatter og redaktør Emily Abbate vet en ting eller to om å overvinne hindringer. Under jakten på å gå ned i vekt på college begynte hun å løpe-og med ubarmhjertig besluttsomhet gikk det fra å slite med å løpe en halv kilometer til å være en syv ganger maratonløper. (Hun mistet også, og holdt unna, 70 kilo underveis.) Og da treningsredaktøren trengte et nytt lidenskapsprosjekt etter at bladet hun jobbet for brettet, gjorde hun det til en motiverende podcast som i dag inspirerer tusenvis. Ved å dele historiene om hvordan hverdagslige mennesker har overvunnet sine egne personlige vanskeligheter - enten de er fysiske eller mentale - vil Abbate at lytterne skal vite at de ikke er alene, og at de også kan overvinne enhver hindring i veien.


Gjør lidenskap til formål:

"Etter at magasinet jeg jobbet på foldet, ble jeg kastet ut i et liv med frilansarbeid. Jeg lærte mye i løpet av det første året om å være min egen sjef, men jeg lette etter en bredere følelse av hensikt. Midt i dette karriereskifte, fortalte jeg en venn at jeg bare ønsket å komme over denne hindringen av usikkerhet og selvtvil. Og det klikket: Alle har disse vanskelige øyeblikkene. Men hva om jeg kunne snakke med folk som, som meg, vendte seg til fitness og velvære for å komme gjennom dem? Podcasten handlet om å dele denne innsikten om å bruke velvære som en vei videre." (Relatert: Denne influencer delte hennes største usikkerhet - og måter å erobre din egen)

Slik tar du steget:

"Det kommer alltid til å være ting som kommer i veien. Det vil alltid være en unnskyldning for hvorfor noe ikke skal skje i morgen eller hvorfor du ikke er klar. Men saken er at de fleste gründere vil fortelle deg det at de aldri var klare, og at du bare må begynne. Benytt anledningen til å begynne, se hva som skjer, og bare sving mens du går. " (Relatert: De beste helse- og treningspodcaster å lytte til akkurat nå)


Hennes beste karriereråd:

"Vær villig til å ta spranget. Slutt å spørre:" Hva om, hva hvis, hva hvis? "Og bare spør" hvorfor ikke? "Og gå for det. Når du brenner for noe, føles det ikke lenger som jobb. - det føles bare som ditt oppdrag. " (Relatert: Disse bøkene, bloggene og podcaster vil inspirere deg til å endre livet ditt)

Vil du ha mer utrolig motivasjon og innsikt fra inspirerende kvinner? Bli med oss ​​i høst til vår debut SHAPE Women Run the World Summit i New York City. Sørg for å bla gjennom e-læreplanen her også for å score alle slags ferdigheter.

Shape Magazine

Anmeldelse for

Annonse

Populære Innlegg

Mesenterisk arterie-iskemi

Mesenterisk arterie-iskemi

Meenterik arteriell ikemi er en tiltand om begrener blodtrømmen til tarmen. Det er tre viktigte arterier om leverer blod til tynntarmen din. Die er kjent om de meenterike arteriene. Å begren...
Hva du skal vite om kreatin og alkohol

Hva du skal vite om kreatin og alkohol

Vi er ofte etter måter å få kroppene våre til å jobbe martere når vi trener. Enten det er for å forbedre vår fyike utholdenhet, unngå kader eller bygge muk...